ٿڌي جيل ۽ گرم ڀاڄيون انسانيت لاءِ نعمت آهن.جيڪڏهن عضلات جو درد وڌيڪ ڪم ڪرڻ جي ڪري آهي ۽ دٻاء هڪ عام رجحان آهي، تمام ضروري خيال حاصل ڪرڻ پڻ هڪ عام رجحان هجڻ جي ضرورت آهي.
گرم ۽ ٿڌو پيڪ ٻنهي گرم ۽ سرد ڪمپريشن لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
ٿڌي علاج سوز، سر درد، ڏند درد، راندين جي زخم، ۽ بخار لاء اهم آهي.گرم علاج گٿريت، عضلات جي درد، حيض جي درد، گڏيل سختي، ۽ عضلات جي اسپاسز لاء مددگار آهي.هي ٻيهر استعمال لائق گرم ۽ ٿڌو جيل آئس پيڪ سڀني قسمن جي دردن، دردن ۽ زخمن لاءِ مثالي آهي تڪڙو درد جي رليف حاصل ڪرڻ لاءِ.
سائيز، ڊيگهه، رنگ، مواد، شڪل ترتيب ڏئي سگهجي ٿو.